Главное, что требуется такой коже, – как можно меньше трения и восстановление барьерных свойств. В стадии обострения – минимальный, но достаточный уход. При ремиссии выбор расширяется, но необходима аккуратность при введении дополнительных продуктов в уход. Не больше одного и без агрессивных компонентов (кислот, спирта и пр.). Обязательно пробуйте новый продукт на маленьком участке кожи лица. Проба на сгибе локтя приатопии будет непоказательна. Только убедившись в отсутствии реакции на небольшом участке, можно расширять границы наносимого средства.
Рассмотрим вначале уход за атопичной кожей взрослого, в конце отметим особенности для детей.
Очищение
Самое мягкое средство дляатопичной кожи– с энзимами. Нежнаяпенка для малышей (и для взрослых тоже)или воздушнаяпенка для умывания с пребиотиками и экстрактом ягодасаи. Нанесите пенку на руки и легкими движениями распределите по всему лицу, избегая трения. Смойте теплой, не горячей, водой.
Некоторым подходит вариант с гидрофильным маслом: нейтральным или «Розовое дерево и ромашка». Масло аккуратно наносится на кожу промакивающими движениями, затем смывается водой. У ряда людей остаточная масляная пленочка может вызывать дискомфорт и при регулярном применении ощущение «пергамента». В этом случае лучше остановиться на пенке.
Тонизация
В период обострения, чувствительности и раздраженности кожного покрова гидролатспособен вызвать покалывание, пощипывание, сильный дискомфорт. Поэтому этотэтап пропускается.
Вне обострения, без чувствительности кожи, при ремиссии, в стабильном состоянии можно попробовать розовую воду Aromashka, как наиболее мягкую и универсальную. В дальнейшем при отсутствии негативных реакций списокгидролатов расширяется: лаванда, ромашка, гамамелис, липа, майская роза.
Если чувствуются лёгкие покалывания, есть реакция от гидролата, то есть еще вариант – небольшую порцию гидролата разбавить в равном соотношении (1:1), напополам с водой (дистиллированной, кипяченой, фильтрованной). Концентрация активных веществ гидролата уменьшится, рН увеличится (в физиологичных пределах), и восприятие кожей может улучшиться.
Гидролаты распыляют на кожу. Не используйте ватные диски, чтобы лишний раз не раздражать кожу прикосновениями, не создавать микротравм.
Восстановление
Первоочерёдные средства ухода за атопичной кожей– с церамидами. Они помогают восстановить целостность и барьерные свойства. Поэтому обязательными для использования становятся легкая восстанавливающая эмульсия с церамидами для лица(используется также вокруг глаз/на веки) и бархатное молочко с церамидами для рук и тела. На кожу вокруг глаз/веки легкими похлопывающими движениями наносят тонким слоем ту же восстанавливающую эмульсию с церамидами.
В холодное время года и при сильном шелушении подойдут обратные эмульсии: восстанавливающий крем для сухой кожилица и крем для рук, сохраняющий молодость кожи.При условии, что кожа не мокнет, не раздражается под этим типом эмульсий. Эти средства могут быть как постоянным элементом ухода, так и эпизодическим, время от времени, как дополняющим эффект эмульсий с церамидами.
Кремы растираются в руках и наносятся легкими прикосновениями, чтобы не растягивать, не травмировать и без того чувствительную кожу. При нанесении средств с церамидами хорошо, когда кожа чуть увлажнена после очищения и/или тонизирования. При нанесении обратных эмульсий вода должна высохнуть, крем наносится на сухую кожу, без влаги под пальцами. Пересушивать и долго ждать после очищения тоже не нужно.
Дополнительное питание
Если есть потребность усилить питающие свойства, то для атопичной кожи в уход вводятся растительные масла.После очищения на слегка влажную кожу наносятся самые деликатные базы: конопля, макадамия, кукуй, рис, примула. Из расчета2-3 капли на всё лицо. Масла растирают в ладонях, которыеприкладывают к коже лёгкими движениями. Сверху обязательно наносят крем.
Важно не переборщить с маслами. Используйте их под крем 2-3 раза в неделю или курсом – неделю используем, потом перерыв. В избытке базовые масла приводят к «пергаментности», причем при атопии гораздо быстрее, чем при просто сухой или нормальной коже.
Необходимо соблюдать меру. Лучше двигаться медленно, но верно к цели – восстановлению барьерных свойств кожного покрова.
Готовые масляные смеси с эфирными маслами не применяются, так как эфирные масла – мощные субстанции и могут раздражать кожу, если та с повышенной проницаемостью. Готовые смеси рассчитаны на здоровую неповрежденную кожу. Поэтому предпочтительны чистые базовые масла. Или приготовьте смесь самостоятельно со сниженной концентрацией эфирных масел: 1 капля на 10-15 мл базовых. Дать настояться сутки, затем использовать по аналогии с чистыми базовыми маслами, избегая кожи вокруг глаз. Перечень эфирных масел при атопии ограничен: голубая ромашка, вирола, лаванда, роза (иранская, болгарская), кедр гималайский, пачули, нард.
При атопиине всё равно, какие масла использовать из-за риска негативных реакций. Базовые и эфирные масла бренда Aromashka проходят строгий отбор и подходят для самой требовательной кожи.
Активный уход
Не используетсяпри обострении, так как сыворотки подразумевают глубокое проникновение активов. При атопиипроницаемость и так слишком повышена. Поэтому пока не будет восстановлен липидный барьер, пока состояние не приблизится к нормальному, об активном воздействии речи не идёт. Иначе можно получить обратный эффект – мощное раздражение. Работа с атопией – первоочерёдная.
Даже увлажняющая сыворотка с церамидами может спровоцировать реакцию.Атопичная кожа – уязвима и непредсказуема. Пробы новых средств должны быть очень аккуратными и вначале на маленьких участках кожи, чтобы локализовать при возникновении негатив.
Уход за кожей детей-атопиков
Детям-атопикамчаще подходит вариант: очищение нейтральным гидрофильным масломи последующеенанесение бархатного молочка для тела и/или легкой восстанавливающей эмульсии с церамидами для лица (можно использовать на руки и тело)после гигиенических процедур.
Помните народную мудрость: «Тише едешь – дальше будешь». При атопии она как никогда уместна.